Abeto Blanco: muy conocido en Europa por sus virtudes medicinales y su agradable aroma. Se utiliza principalmente para problemas respiratorios, fiebre y dolores musculares y reumáticos. Funciones fisiológicas: analgésico, antiséptico, antitusivo, desodorante, rubefaciente. Funciones emocionales: estimulante Bergamota: es un hermoso aceite, con efecto antidepresivo, indicado para el comienzo de cada...
Nada más lindo que unos pies prolijitos y suaves, pero… qué ocurre cuando no es así? Lo mejor para tener los pies bien sanos es mantener una correcta higiene y evitar el contagio de hongos. Otro factor fundamental es hidratar bien los pies y cuidarlos al igual que se cuidan las...
Según estudios científicos, se ha logrado demostrar que adultos mayores que consumen mucha cantidad de frutas, verduras y granos integrales tienen menos posibilidades de sufrir fracturas que quienes basan su alimentación en otros grupos de alimentos. Asimismo se destaca la importancia de elegir una sana alimentación a fin de procurar...
Siempre recomendamos llevar una nutrición balanceada y no someterse a dietas shock. Sabemos que estar en forma es indispensable para poder disfrutar de nuestro cuerpo y de una excelente salud, pero muchas veces creemos que se trata simplemente de no tener kilos de más, y no es así. Estar en...